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Ein ganz normales Frühstück mit unserer besonderen Tochter Birte im Hotel entwickelte sich durch Gespräche mit Tischnachbarn zu einem Gott-sei-Dank-Moment. Dabei wurde mir wieder neu klar: Es ist wichtig und richtig, zu seinen Einstellungen und Werten zu stehen – gerade auch gegenüber Fremden.

Lass dich inspirieren, deinen Alltag mit offenen Augen und einem dankbaren Herzen zu erleben. 💛

🎧 Thema: Dankbar für die besondere Begegnung im Hotel
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Manchmal entsteht Dankbarkeit, wenn ich überhaupt nicht damit rechne....Ich mag kein Halloween-Gedöns! Und dann klingelt es am Freitagabend (31.10). an unserer Tür :-( oh nneee.... Aber es kommt alles anders als erwartet.... Am Ende bin ich tatsächlich dankbar, dass die beiden grausig-verkleideten Jungs da waren.... Warum? Das erfährst du in diesem Montagsimpuls.
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Die Zeit zurückdrehen - das wünscht sich so mancher - um Momente nochmal intensiver erleben zu können oder auch um etwas aus der Vergangenheit zu verändern. Das funktioniert nicht. Ich habe meine Zeit nicht in der Hand.Das merke ich immer wieder und außerdem vergeht die Zeit viel zu schnell. Aber das ist kein Grund zum Resignieren. „Meine Zeit steht in deinen Händen“, schrieb der Liederdichter Peter Strauch hat schon vor über 40 Jahren. Warum mit das alte Lied neuen Mut beschert hat und warum ich darüber neu dankbar geworden, erfährst du in diesem Montagsimpuls.

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Ausgerechnet im heute journal höre ich ein Wort, das mich tief berührt – GOTTFROH. Ein Wort voller Dankbarkeit und Freude, das ich ab jetzt in meinen Wortschatz aufnehme. 💛
Ich hatte dieses Wort vorher noch nie bewusst gehört – und doch beschreibt es genau das, was ich oft empfinde: Tiefe Freude und Dankbarkeit.
In diesem Montagsimpuls lade ich dich ein, genau hinzuschauen, wofür du "GOTTFROH" bist! Und vielleicht nimmst du dieses besondere Wort in deinen eigenen Wortschatz auf.
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Hast du schon einmal einen Moment erlebt, in dem du die Welt plötzlich ganz neu wahrnimmst? Bei meiner herbstlichen Radtour durch Ostfriesland habe ich genau das erlebt.
Dieser Montagsimpuls lädt dich ein, langsamer zu werden, achtsam hinzusehen, zu riechen, zu hören, zu schnecken - um dann neu dankbar zu sein – für die kleinen Wunder, die wir jeden Tag entdecken können.
🚲 Begleite mich auf dieser kleinen Entdeckungsreise und lass dich inspirieren, deine eigenen Alltags-Gott-sei-Dank-Momente bewusster wahrzunehmen.
💛 Schreib mir eine Mail an kontakt@sabine-langenbach.de und erzähl mir, welcher kleine Moment hat heute dein Herz dankbar gemacht?
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Hast du schon mal bemerkt, wie oft wir auf das schauen, was uns fehlt – statt auf das, wofür wir dankbar sein könnten? Schopenhauer hat es schon vor über 200 Jahren treffend formuliert: „Wir denken selten an das, was wir haben, aber immer an das, was uns fehlt!“
Wie gut, dass es immer wieder Gedenktage und Dank-Tage gibt, die daran erinnern, dass Grund es zum Dankbarsein gibt, wie der Tag der Deutschen Einheit und der Erntedank Sonntag.
Schau dir diesen Impuls an und starte mit einem Plus in die neue Woche.

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Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass Dankbarkeit mehr sein kann als ein positives Gefühl? In diesem Montagsimpuls erzähle ich von einem Alltagsmoment in dem ich mit "Autopilot" unterwegs war, teile spannende, wissenschaftliche Erkenntnisse rund um die alte Weisheit "Der Mensch ist ein Gewohnheitstier" und du erfährst, was das mit dem Dankbarsein zu tun hat!
Challenge für dich: Achte heute bewusst auf einen Gewohnheits-Moment, für den du dankbar bist - vielleicht beginnt genau hier dein eigenes Denkmuster der Dankbarkeit!
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21. September - Welttag der Dankbarkeit. In diesem Jahr sollte dazu passend mein neues Buch erscheinen. Doch es kam anders. Wie nach und nach aus Enttäuschung Dankbarkeit wurde, das erfährst du in diesem Montagsimpuls.
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Hast du auch schon mal erlebt, dass die Dankbarkeit mit gehöriger Zeitverzögerung kam?
Wofür bist du gerade dankbar? Schreib mir eine Mail an kontakt@sabine-langenbach.de .
Unter allen, die bis zum 28.09.2025 schreiben, verlose ich ein Mal das Buch "24 x dankbar im Advent" und ein "Die Dankbarkeitsbotschafterin - Dankbarkeitstagebuch", das es nur bei mir gibt!

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Was gibt es nicht alles für Tipps rund ums möglichst angenehm Altwerden! Anti-Aging-Cremes, Gymnastikübungen, Ernährungs-Tricks und wer weiß was mehr.
Pater Anselm Grün und die Philosophin Barabar Schmitz setzen auf etwas anderes. Der eine nennt es eine "Tugend", die andere eine Haltung - aber beide sehen in der Dankbarkeit den Schlüssel zu einem lebenswerten Leben - nicht nur im Alter! Darum geht es in diesem Montagsimpuls.

Buchtipp: Was ist ein lebenswertes Leben? Philosophische und biographische Zugänge, Reclam-Verlag, 2022

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Manchmal sage ich Dinge, mit denen ich meine dankbare Haltung kleinrede, manchmal sogar ohne, dass ich das in dem Moment überhaupt bemerke . Ist jetzt wieder passiert - aber dieses Mal ist es mir aufgefallen - und ich habe einen Entschluss gefasst. Welchen Satz ich aus meinem Wortschatz entfernt habe und wie mich die Aussage "Dankbarkeit ist unser Dialekt" von dem Theologen und Bibelübersetzer Eugene Petersen inspiriert hat, das erfährst du in diesem Montagsimpuls.

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